Bodywork Skills
Basic Massage Skills: In California commonly referred to as Swedish Massage studied at Sarah Stewart School of Massage in Sonoma , Ca.


Breath Therapy
Learning Body Awareness through the Breath. At the Middendorf Institute, Berlin, Germany


Thai Yoga Massage

In a way it's like yoga being done to you .Studied at Massage School, Chiang Mai, Thailand.


Postural Integration
Studying Deep Tissue Bodywork with Jack Painter enabled me to read the posture of the body, its lines of tension and imbalances and its implications of personal/emotional development. Having the deeper layers of connective tissue and muscles cooperating with the outer layers of locomotion allows for movements that are smoother, more at ease, more elegant and energetic.


Chi Nei Tsang
Taught by Mantak Chia and the Berkeley Institute of CNT, Chi Nei Tsang is a visceral energy work embedded in the Chinese 5 Element System. It's purpose is to tonify the inner organs and to release blockages around the navel. The atmosphere in which the inner organs live is crucial to their happiness and therefore to the well-being of the person. Nobody wants
to live in jail, on a dumping ground or in a crammed subway - neither do the organs. But often they end up that way. With CNT I learned to detoxify the visceral environment and to release tension and emotional charges held there.


Coaching Skills
Hypnotherapy: Im using Hypnotherapy tools to access more unconscious parts of the person by inducing a trance state in order to

  •  recover data lost through 'crashes' ( trauma )
  • to detect 'viruses' = sabotaging parts of the person who don't support health or healing
  • to connect with deeper, richer, more resourceful places inside the body/mind.


NLP Neuro Linguistic Programming
Through NLP I learned how thoughts, beliefs and habits influence the way we live our lives and as a consequence our health. Also how language represents our beliefs and the relationship to our bodies. ("The way we perceive the problem is the problem"). Richard Bandler:" Human beings do not operate behaviorally directly upon the world. They rather operate through a map or model of the world, a created representation of what we believe the world to be." Some of these maps are effective and furnishing health, others are impoverishing, inducing imbalance or illnesses. It seems like by the time of 40-50 years these maps are deeply ingrained in the human body. But...its never too late to make changes.

Körperarbeit Methoden
Grundlegende Massage Techniken: In Kalifornien wird sie als Swedish Massage  bezeichnet. Ich erlernte sie am Institute der Sarah Stewart School in Sonoma.


Atemtherapie:

Am Middendorf Institute Berlin studierte ich Körperbewusstsein durch den Atem


Thai Yoga Massage
Diese Variante findet auf einer Matte auf dem Boden statt und lebt von sehr viel Bewegung, Dehnungen, Einsatz von Druckpunkten und Energiebahnen und Aktivierung der Gesamtenergie. Erworben in einer Massage Schule in Chiang Mai, Thailand

 

Postural Integration

eine tiefe strukturelle Bindegewebsarbeit. Die Ausbildung mit Jack Painter befähigte mich, die Haltungdes Körpers zu lesen , herauszuarbeiten wie die Linien der Verspannung verlaufen, zu erkennen wo etwas aus der Balance geraten ist und all das in Beziehung zu setzen mit der persönlichen, emotionalen Entwicklung des Klienten. Die Arbeit führt u.a. dazu dass die tieferen Schichten des Bindegewebes und der Muskulatur mit den äusseren Schichten der Fortbewegung kooperieren - das was eigentlich selbstverständlich sein sollte ist nicht immer gegeben - was wiederum zu mehr fliessenden geschmeidigeren und eleganteren Bewegungen führt.


Chi Nei Tsang
Ist eine viszerale Energiearbeit am Bauch; der theoretische Hintergund basiert auf dem chinesischen 5 Elemente System. Die Arbeit ist darauf ausgerichtet die inneren Organe zu stärken und Energieblockaden rund um den Nabel zu lösen. Warum ist das wichtig? Entscheidend für das “Glücklichsein” der inneren Organe und damit des ganzen Menschen ist die Atmosphäre in der sie leben. Diese Organe sind sehr “menschlich”. Niemand will in einem Gefängnis leben, oder auf einer Müllhalde oder in einer vollgestopften U Bahn ! Den Organen geht es ganz genauso. Nur macht das leider oft ihre Realität aus. Mit CNT , das ich bei Mantak Chia und am Berkeley Institute for CNT studierte, erlernte ich die viszerale Umgebung zu entgiften , Gewebsverflechtungen zu lösen und die jeweiligen emotionalen Ladungen zu befreien.


Coaching Methoden
Hypnotherapie: hypnotherapeutische Werkzeuge ( wie z. Bsp. die Induktion einer Trance ) werden verwendet um die mehr unbewussten Bereiche eines Klienten zu erreichen. Das ist wichtig wenn es darum geht - Daten , die durch ein Trauma verschütt gingen. in Erinnerung zu rufen , um sie aufzuarbeiten - “ Viren “ zu orten - das sind in der Psyche eines Menschen die Teile die z. B. das Gesundsein oder Heilung sabotieren - um innere Ressourcen aufzufinden und zu aktivieren

 

NLP Neuro Linguistisches Programmieren

Im Studium von NLP erlernte ich zum einen wie Gedanken, Überzeugungen und Gewohnheiten die Art unseres Lebens bestimmen und indirekt unsere Gesundheit beeinflussen, zum anderen wie diese Überzeugungen und das Vehältnis zum eigenen Körper sich in unserer Sprachwahl zeigt. (“Die Art und Weise -wie ein Problem wahrgenommen wird- ist das Problem) Richard Bandler, einer der Gründungsväter von NLP sagte: “Die Menschen reagieren mit ihrem Verhalten nicht direkt auf die Welt. Es ist eher so, dass sie auf eine Landkarte bzw ein Modell der Welt , was sie erworben haben reagieren. Eine innere Repräsentation , die sie geschaffen haben und von der sie glauben dass sie die Welt ausmacht.” Einige von diesen Landkarten sind effektiv und fördern das Gesundsein, andere sind armselig und führen zu Ungleichgewicht und Krankheit.. Es sieht so aus, dass wenn die Leute ihr 40. oder 50. Lebensjahr erreicht haben , diese inneren Landkarten im Körper verewigt sind. Allerdings... es gibt Möglichkeiten, diese Gegegenheiten wieder umzudrehen.. Es ist niemals zu spät!